Sieste : une pratique défendue depuis des décennies
Sieste : une pratique défendue depuis des décennies
Retour vers l'info - 22.03.2019 - 02:06 - vidéo
C'est la journée du sommeil aujourd'hui. Et selon une récente étude les Français ne dorment pas assez, moins de 7h par nuit. La faute - entre autres - aux écrans, au bruit ou au tabagisme. Alors forcément dans la journée difficile parfois de garder les yeux ouverts. Et la sieste fait partie pour beaucoup des indispensables pour tenir le coup.
| Producteur / co-producteur |
Institut national de l'audiovisuel |
| Générique | Rédacteurs en chef : Géraldine Cornet Lavau, Ludivine Lopez |
| Descripteur(s) | repos, Société, sommeil |