Dépression saisonnière et photothérapie

Certaines personnes souffrent en hiver d'une dépression saisonnière qui se termine avec l'arrivée du printemps.Reportage sur les effets de la dépression saisonnière sur la vie quotidienne fictive d'une jeune femme (Evelyne Thomas) qui dort énormément, perd toute énergie et succombe à des accès de boulimie sucrée.En hiver, certaines personnes hibernent quasiment, c'est la dépression saisonnière qui représente 2% des dépressions totales. A l'hôpital Sainte-Anne, cela se soigne simplement avec la lumière. L'organisme des dépressifs saisonniers ne s'ajuste pas à la baisse de lumière, alors ils suivent une cure de photothérapie de trois semaines à raison de 4 à 8 heures d'exposition quotidienne, sous des lumières blanches sans UV.Claude HAKI-KREIS, psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne : "ce sont des lumières intenses qui tendent à reproduire la lumière du soleil, mais moins intense tout de même. Il est possible d'avoir une boîte à lumière portable chez soi. On peut aussi l'emmener au bureau."Pas de médicaments et des résultats surprenants, même si les malades rechutent chaque année. Pour guérir il reste la possibilité d'aller vivre dans une région ensoleillée comme le sud de la France.