La Route du Rhum : Laurent Bougnon à propos du sommeil en mer
La Route du Rhum : Laurent Bougnon à propos du sommeil en mer
Thalassa : le magazine de la mer - 01.11.1990 - 04:45 - vidéo
Laurent BOURGNON s'est entrainé pour la course du Rhum et a également fait étudier son sommeil par Bertrand MAGON du laboratoire du sommeil de Toulouse. Pour ce faire, le skipper a accepté de porter des électrodes pendant quatre jours lors d'un entrainement en mer. Le sommeil durant une course en solitaire doit être bien géré car il est court mais doit être réparateur pour le skipper.
| Producteur / co-producteur |
France Régions 3 |
| Générique | Participant : Laurent Bourgnon |
| Descripteur(s) | Bourgnon, Laurent, électrode, Ille et Vilaine, Interview, mer, navigation en solitaire, nuit, port de plaisance, Saint Malo, skipper, sommeil, vie à bord, voilier, yachting |
Sport