Méditation et psychothérapie
Aurélie GODEFROY reçoit Geneviève HAMELET, sophrologue, et Yasmine LIENARD, psychiatre, pour pousuivre leur discussion sur la pratique de la pleine conscience dans les états dépressifs en s'attachant plus particulièrement, aujourd'hui, au fonctionnement des sessions du programme MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience) et à leurs bienfaits. Les deux invitées, qui animent un programme MBCT, sont successivement interrogées sur les types de patients qui bénéficient le plus de cette pratique, sur les exercices proposés et les résultats obtenus, et enfin sur les possibilités de prolongation des effets bénéfiques de cette pratique.
Producteur / co-producteur |
France Télévision |
Générique | Réalisateur : Claude Darmon Présentateur : Aurélie Godefroy Participants : Geneviève Hamelet, Yasmine Lienard |
Descripteur(s) | conscience, dépression nerveuse, méditation, psychothérapie |