Pour notre cours du jour, découvrez la gym douce pour le dos et le transit... de Pierre Pallardy. On souffle et c'est parti !

Comme tous les après-midi sur le plateau de Christophe Dechavanne, ce 21 avril 1986, il était l'heure de faire sa gym. Ce jour-là, Florence et Pierre Pallardy présentaient quelques exercices pour la colonne vertébrale et le bon fonctionnement du côlon. Alors que le coach Alain se lançait dans les mouvements sur scène, en compagnie de Florence et d'une prof de gym, dans le canapé, Christophe Dechavanne, supporté par Karen Cheryl, tentait de reproduire les mouvements... "On aère les disques et le corps s'élève vers le haut".

Puis venait la séance d'abdominaux... Une torture pour l'animateur.

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Rédaction Ina le 28/04/2020 à 14:47. Dernière mise à jour le 28/04/2020 à 14:52.
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