Situé dans la partie orientale de l'Afghanistan, aux pieds de l'Indu-Kuch, le Nouristan, ou Nourestan, est un pays de montagnes difficiles d'accès. Ses habitants, les Nuristanis, y vivent dans un isolement quasi total. Appelés kafirs en raison de leur conversion tardive à l'Islam, les Nuristanis ont un physique différent de celui des Afghans. Autrefois appelé Kafiristan, leur pays est devenu le Nouristan, le pays de la lumière, depuis l'invasion musulmane. Le documentaire fait découvrir cette région méconnue en longs plans retraçant la vie quotidienne des Nuristanis. Les artisans sculptent le bois, les femmes ramassent du bois, font sécher les céréales au soleil, travaillent sur un métier à tisser, les enfants apprennent à lire en plein air... Walkil Abdullah, personnage central du documentaire, est un vieillard aujourd'hui député du Nouristan. Il chante et danse une dernière fois les légendes ancestrales au rythme de bâtons entrechoqués. Le temps d'une élection, les hommes font la fête, dansent et chantent en tournant en rond.